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입시 초읽기 들어간 수험생 허리통증 관리…바른자세·운동으로 극복
입시를 한달여 앞두고 허리의 통증 때문에 괴로워하는 수험생들이 많다. 하루 14~16시간씩 의자에 앉아있어야 하는데다 체격에 맞지 않은 책.걸상 때문. 특히 요통은 정신집중을 방해
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갑자기 날씨 더워지니 냄새까지 폴폴~
날씨가 더워지면 본격적으로 땀과의 전쟁이 시작된다. 닦아도 닦아도 계속 흐르는 땀은 일상생활에 지장을 주기도 하는데, 특히 손과 발, 겨드랑이 등이 흠뻑 젖을 만큼 땀이 많은 다한
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[WalkHolic] 자전거 대행진은 ① □□ ② □□ ③ □□ ④ □□ 한마당이다
① 축제 볼거리·놀거리 풍성 “멋지고 신나는 나들이” 자전거 대행진은 축제의 한마당이었다. 집결지인 올림픽공원 평화의 광장에 6000여 명이 빼곡히 들어차자 참가자들은 흥분된 표정
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145㎝에 30㎏ '뼈말라'인데…"장원영 될래" 죽음의 다이어트
지난달 16일 방송인 김숙은 소식좌 연예인인 박소현과 산다라박이 딸기·수박 한입 등을 먹고 배불러 하거나 체형을 비교하는 영상을 올렸다가 청소년 악영향을 지적하는 여론에 직면한
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[건강한 가족] 전립샘 비대증, 땀 덜 나는 겨울철 더 심해져 주의 필요
전문의 칼럼 오진규 가천대 길병원 비뇨의학과 교수 겨울철이면 전립샘 비대증을 앓던 환자의 증상이 심해져 요도가 막히는 급성 요도폐색이 빈번하게 발생한다. 겨울철에 전립샘 비대
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[포토타임]北, ICBM 발사차량도 공화국 영웅...금별메달 수여한 듯
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 2023.02.20 오후 4:00 北, ICBM 발사차량도 공화국 영웅...금별메
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'뉴욕 첫 휠체어 교사' 美 장애인 인권운동가 주디스 휴먼 별세
미국 장애인 인권 운동가 주디스 휴먼. EPA=연합뉴스 미국 장애인법의 기초를 세웠다고 평가받는 장애인 인권 운동가 주디스 휴먼이 별세했다. 향년 75세. 5일(현지시간) 뉴
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노벨문학상 받고, 일왕 훈장 거부했다…오에 겐자부로 별세
1994년 노벨문학상 수상자인 일본 작가 오에 겐자부로가 사망했다고 NHK 등 일본 언론이 13일 보도했다. 88세. 일본 전후세대 대표 작가인 오에는 일본의 인권, 원전,
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[건강한 가족] 다양한 종류 척추질환 치료·재활 의사·한의사 머리 맞대 원스톱 진료
협진 병원 경희의료원 척추 전문 진료팀 척추질환은 국민 4명 중 1명이 앓을 정도로 흔한 질환이다. 건강보험심사평가원에 따르면 2014년 기준 척추질환으로 병원을 찾은 환자는 1
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[르포]‘상상력 공장’ ‘꿈의 연구소’ MIT 미디어랩을 가다…혁신과 열정이 넘치는 현장
MIT미디어랩은 ‘꿈의 연구소’, ‘상상력 공장’으로 불린다. 터치스크린, GPS, 가상현실, 3차원 홀로그램, 전자책, 인공지능 등 우리 삶의 방식을 바꿔놓은 이런 기술의 초기
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나사렛대, 사랑의 집짓기 후원
‘사랑의 집짓기’ 기금모금운동을 벌이고 나사렛대학교에 기탁금이 답지하고 있다. 나사렛대 장애학생 부모회(회장 임은영)는 지난 10월28일 사회봉사센터(센터장 석말숙, 이하 센터)
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김헌의 골프 비빔밥 눈감고 공을 쳐보자, 헤드 스피드가 달라진다
골프를 하면서 눈(目)에 많이 속는다. 코스 디자이너가 만들어 놓은 트릭에 착각이 일어나서 속는다. 먼 걸 가깝다 생각하고, 가까운 걸 멀다고 본다. 타이거 우즈도 겁낼 장애물을
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[사람 속으로] 트럼프의 계속되는 돌발 행동과 막말, 잠 부족해 충동 억제 못하기 때문이죠
허핑턴포스트 창업자 아리아나 허핑턴(66)은 ‘수면 전도사’다. 지난 4월 잠의 중요성을 일깨우는 책 『수면 혁명(The Sleep Revolution)』을 펴낸 뒤 미국 전역의
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사이보그 로봇, 환자의 감각 재활 돕는 시대 성큼
지난 10월 피츠버그대에서 열린 백악관 프런티어스 콘퍼런스에서 버락 오바마 미국 대통령(왼쪽)이 척수 손상 환자의 뇌와 연결된 로봇 팔과 악수하고 있다. [로이터] 영화 ‘내부자
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[서소문 사진관] 이런 그림 보고도 담배 피실래요?
새해가 되면 많은 사람이 새로운 목표를 세운다. 흔한 목표가 '다이어트와 운동으로 몸짱되기' '금연' '금주'와 같은 건강관련이다. 그러나 작심삼일이란 말처럼 실패한 뒤 매년 새롭
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[health&] 간 기능 장애 환자 80% 피로 개선 … SCI급 국제임상저널에 게재
대웅제약은 현대인의 해독 및 독소 배출과 연말 피로 해소를 위해 ‘대웅 우루사’를 추천했다. 대웅 우루사는 간 기능 개선에 도움을 주는 UDCA를 주성분으로 하는 국내 대표 간장약
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삼성전자·제일기획, 칸 광고제서 상복
시각 장애가 있는 수영선수가 반환점 근처까지 힘껏 헤엄쳐온다. 부딪히기 직전 수영모에서 짧은 진동이 느껴진다. 코치가 삼성전자의 갤럭시 기어 S2를 이용해서 보낸 무선 신호다. 선
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꿈의 드론택배가 온다
‘하늘의 산업혁명’, 군사·농업·촬영은 물론 운송·물류산업에도 혁명적 변화 불러올 것으로 기대… 2017년까지 5㎏ 이내 물품 5㎞ 이내 지점으로 배달, 2018년부터 ‘도어 투
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학교체육 부활 위해 재능 기부 나선 스포츠인들
호원대 검도부 선수들이 12일 전북 군산 마룡초를 방문해 검도 시범을 보이고 있다. [사진 전북도체육회] "검도는 죽도로 상대방을 치거나 찔러서 승부를 겨루는 경기예요."
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통증 없다고 안심? 소리 없는 간질환...지방간일 때부터 관리해야
[배지영 기자] 회사원 김모(37)씨는 얼마 전 간 검사를 하고서는 큰 걱정이 생겼다. 검사 결과, 혈청 GOT와 GPT가 정상에 비해 두 배 이상 높았던 것. 지방간 소견도 있
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외신 기자들이 본 문재인 대통령의 소통 방식…"굉장히 신선"
외투를 직접 벗고, 커피를 손에 든 채 보좌진들과 산책을 하는 등 문재인 대통령의 소탈함이 꾸준히 화제가 되고 있다. 이에 대한 외신기자들의 평가는 어떨까. 30일 오전 방송된
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[단독]'문재인 구두' 만들고 폐업…제조사 전 대표의 아픔
문재인 대통령은 지난해 광주에서 열린 ‘제36주년 5.18 민주화 운동 기념식’에 낡고 밑창이 찢어진 구두를 신고 참석했다. 당시 사진이 한 네티즌의 카메라에 포착돼 뒤늦게 알려졌
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[열려라 공부] 애들 성적 올려준다는 총명탕, 검증 안 된 재료 쓰면 되레 부작용
4월 말이면 고등학교 중간고사가 시작된다. 이제부터 본격적인 시험 준비기간인 셈이다. 특히 학교 공부에 수능 대비도 해야 하는 고3 수험생에겐 정신적으로나 육체적으로나 지치기 쉬운
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‘옥스팜 트레일워커’ 100km 완주하며 ‘인생 기부’
5월 신록이 피어나는 자연 속을 걸으며 기부하는 ‘옥스팜 트레일워커’가 한국에서 처음 진행된다. 100km를 38시간 안에 완주하는 만만치 않은 코스여서 해외에서는 ‘인생기부’ 프